Transcripción de vídeo
Hola, bienvenidos. Me llamo Melody y voy a ser tu instructora de yoga hoy.
Lo sé, siempre dices que no eres flexible, pero tienes que intentarlo.
Y vamos a trabajar en abrir tus tendones apretados y trabajar en hacer que tu espalda baja se sienta bien
Vamos a abrir algunos chakras y vamos a pasar un buen rato
Lo sé, ¿cómo puede ser un buen momento?
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