Vida sana

Aquí, sentado al lado de tu Shiva, descansa muy suavemente una mano en su espalda, justo en la parte superior de.

el chacra del corazón, tu otra mano en el lado frontal.

Y el suave balanceo de un lado a otro ayudará a tu compañero a encontrar un poderoso, pero tranquilo centro.

Encuentra el ritmo de su cuerpo, la frecuencia en la que esta técnica casi va a suceder.

por sí mismo. Y también en direcciones opuestas.